Buoni

Chi bene vuol stare deve sudare!

Rigenerare corpo e mente con la sauna

Concedersi una sauna è l’unica cosa da fare quando fuori nevica e il gelo è pronto a entravi nelle ossa. Fragranze raffinate e quel piacevole calore in un ambiente gradevolmente umido significano relax allo stato puro.

In Finlandia fare la sauna è la pratica di benessere per eccellenza. Pensate che questo rituale è stato scoperto per caso dal popolo finlandese. Per poter riscaldare le case, essi erano soliti porre grandi pietre sul fuoco che, una volta calde, venivano sparse per l’intera abitazione. Sono diventati presto evidenti i benefici del calore generato in un luogo piccolo e chiuso e, col tempo, ne sono stati perfezionati i principi. Nacque così un trattamento benessere davvero unico e piacevole. Se deciderete di trascorrere una settimana bianca in Alpe di Siusi presso in nostro hotel sapremo indicarvi tutti i vantaggi del rituale saunistico. Una seduta in sauna purifica la pelle, stimola la circolazione e rafforza il sistema immunitario. In particolare, dopo aver praticato attività sportiva, esporsi in un ambiente a elevate temperature sembra fare miracoli. Doveroso quindi almeno un ingresso nell’ oasi wellness del Wanderhotel Europa, dove poter provare una delle nostre saune benefiche e rendere speciale la vostra settimana bianca in Alpe di Siusi. Dopo una giornata invernale redditizia rilassatevi in una delle saune rivestite in legno locale e sorseggiate una delle nostre salutari tisane bio. E se “avete fatto 30, fate 31” con un bel massaggio relax.

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