Den Wald spüren, in die Natur eintauchen – begleiten Sie uns durch den Wald und lassen Sie sich von der vielseitigen Wirkung des Waldbadens überzeugen.
Gibt es eine bessere Zeit zum Waldbaden als den Frühsommer? Auf ruhigen Pfaden wandern wir gemeinsam durch den Naturpark Schlern-Rosengarten und erfahren durch verschiedene Entspannungs- und Atemübungen die ganze Kraft des Waldes. Versuchen Sie den Wald mit allen Sinnen wahrzunehmen und konzentrieren Sie sich auf die verschiedenen Gerüche, Formen, Gerüche und Farben. Die unberührte Natur rund um unser Wanderhotel in Südtirol bildet die ideale Umgebung für ein Waldbad, das sich positiv auf Ihr Nerven-, Hormon- und Immunsystem auswirkt. In Japan ist das Shinrin Yoku (heilsames Waldbaden) seit langem als medizinische Behandlung anerkannt und findet in jüngster Zeit auch in der westlichen Welt mehr und mehr Anhänger. Ein Waldbad steigert nicht nur Ihr Wohlbefinden, sondern reduziert nachweislich Stress, lässt Ihren Blutdruck und Ihre Pulsfrequenz sinken und entspannt Ihren Körper. Erleben Sie die heilsame Wirkung des Walds während Ihres Aufenthalts auf der Seiser Alm!
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